ไม่ต้องเขินอีกต่อไป! เคล็ด (ไม่) ลับบอกลาปัญหารักแร้ดำให้ขาวขึ้น

สมัยนี้เสื้อผ้ามักโชว์ตรงนั้นนิดตรงนี้หน่อย โดยเฉพาะเสื้อแขนกุดที่มีไว้โชว์วงแขนขาวๆ แต่สำหรับสาววงแขนดำอย่าพึ่งนอยด์ไป เพราะเรามีเคล็ดลับบอกลารักแร้ดำมาฝาก รับรองทำตามแบบนี้วงแขนขาวๆ จะกลับคืนมาแน่นอน

รวมเทคนิคการดูแลน้อง หมา

รวมเทคนิคการดูแลน้อง หมา การที่เรารับน้องหมา เข้ามาเลี้ยงสักตัว เราคงไม่หวังอะไรจากมันมากนอกซะจากความน่ารัก การเป็นเพื่อนที่แสนดี ความซื่อสัตย์ และอยากให้เขาอยู่กับเราไปนานๆ แต่การที่เขาจะอยู่กับเราได้นานนั้น จำเป็นต้องมาควบคู่กับการเลี้ยงเขาให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ด้วยการดูแลที่ดีนั่นเอง

แฉปมสังหาร’เซียนพระเมืองคอน’ ขัดแย้ง-ร้องกำนันดัง

ตำรวจเผยปมปริศนาสังหารโหด “เซียนพระ เมืองคอน”ที่แท้ผู้ตายร้องเรียนพฤติกรรมของกำนันแหนบทองคนหนึ่งต่อรมว.มหาดไทย จนนำมาซึ่งการสั่งตาย คาดอีก 2 วันขอศาลออกหมายจับแน่ จากกรณีที่คนร้ายไม่ทราบชื่อ ใช้ปืน 2 กระบอกดักยิงนายเลอศักดิ์ อนุศาสน์สุนทร  อายุ 49 ปีเซียนพระเครื่องชื่อดัง เมืองนครศรีธรรมราช เสียชีวิตในพงหญ้าริมถนน ใกล้สวนปาล์มบ้านแหลมปี้ หมู่ 2 ต.ปากพนังฝั่งตะวันตก อ.ปากพนัง จ.นครศรีธรรมราช

พิพิธภัณฑ์ชุมชนบ้านพระเกิด

รื่นรมย์ไปกับวิถีชีวิตที่สืบต่อกันมากว่าร้อยปีภายในพิพิธภัณฑ์ท้องถิ่น ที่คนในชุมชนร่วมแรงร่วมใจกันสร้างสรรค์ขึ้นมาเพื่อให้เป็นแหล่งเรียนรู้วิถีคนน่านผ่านการอนุรักษ์โบราณวัตถุอันทรงคุณค่าของวัด โดยสิ่งของที่จัดแสดงส่วนใหญ่นั้นเป็นเครื่องใช้ในชีวิตประจำวันของผู้คนในอดีต ซึ่งมาจากผู้มีจิตศรัทธานำมาบริจาคสมทบให้กับทางวัด นอกจากนี้ยังจะได้ชมคัมภีร์ใบลานอักษรธรรมล้านนา (ตั๋วเมือง) จำนวน 2,323 ผูก แบ่งเป็น 20 หมวด

3 สิ่งที่ควรทำ เมื่อออกกำลังกายหน้าร้อน

การออกกำลังกายในหน้าร้อน ด้วยสภาพภูมิอากาศแบบร้อนชื้น อาจทำให้เหงื่อระเหยได้ไม่ดีนัก ส่งผลให้ร่างกายทำงานหนักจากการพยายามขับเหงื่อมมากกว่าปกติ ดังนั้น ถ้าคุณต้องออกกำลังกาย หรือทำกิจกรรมในช่วงอากาศร้อนๆ นี้ นี่คือ 3 สิ่งคือคุณควรทำเสมอ เพื่อให้ร่างกายไม่น็อกจากอากาศที่ร้อนจัด 1. จิบน้ำบ่อยๆ ทุกๆ 15 – 30 นาที ในขณะที่ออกกำลังกาย แต่ไม่ใช่ดื่มรวดเดียวหมด