ยึดหลัก “ ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” หยุดไข้หวัดใหญ่

จังหวัดสมุทรปราการ แนะประชาชนยึดหลัก “ ปิด ล้าง เลี่ยง หยุด” ช่วยหยุดโรคไข้หวัดใหญ่ได้ นายชาติชาย อุทัยพันธ์ ผู้ว่าราชการจังหวัดสมุทรปราการ เปิดเผยว่า จังหวัดสมุทรปราการได้รับแจ้งจากกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ว่า ขอความร่วมมือให้มีการป้องกันการแพร่ระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่

เผยมาตรการจัดซื้อยา แก้ปัญหายาขาดในอนาคต

สธ.ยันพร้อม 100% การจัดซื้อยาฯ ปี 61 แจงภาคประชาชน ยาเอดส์ขาดเป็นมา 5 เดือน แค่บางพื้นที่ เหตุบริษัทจัดส่งไม่ได้ พร้อมวางระบบยืมยาหาบริษัทสำรอง ป้องกันปัญหายาขาดในอนาคต ย้ำระบบใหม่ต้องดีกว่าเดิม นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข กล่าวถึงมาตรการเตรียมความพร้อมในการจัดซื้อยา วัคซีน เวชภัณฑ์

ขึ้นทะเบียน’ขมิ้นชัน’

องค์การเภสัชกรรม (อภ.) เผยสารสกัดขมิ้นชันมีประสิทธิผลในการลดอาการปวดข้อจากโรคข้อเข่าเสื่อมและช่วยให้การทำงานของข้อเข่าดีขึ้น นพ.นพพร ชื่นกลิ่น ผู้อำนวยการองค์การเภสัชกรรม (อภ.) กล่าวว่า แอนติออกซ์ (Antiox) สารสกัดขมิ้นชันในรูปแบบแคปซูลของ อภ.ได้รับการขึ้นทะเบียนจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เป็นยาแผนปัจจุบัน

ชูเมนูฟาสต์ฟู้ดทางเลือกปรับพฤติกรรมผู้บริโภค

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดเวทีสัมมนาแนวทางเชื่อมโยงนโยบายเศรษฐศาสตร์สุขภาพกับการปรับพฤติกรรมการบริโภคอาหาร มิติใหม่ของการทำงานส่งเสริมสุขภาพ เพื่อมุ่งสู่เป้าหมายเพื่อการพัฒนาที่ยั่งยืน เป้าหมายที่ 3 คือ การมีสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี

สธ.เล็งจ้าง’ผู้พิการ’เพิ่มช่วยยกระดับคุณภาพชีวิต

แม้ว่าการดูแลคนพิการ จะถูกเอ่ยถึงมาทุกยุคสมัย แต่ในรัฐบาล ปัจจุบันได้มีการเน้นย้ำเรื่องนี้เป็นพิเศษโดยเฉพาะการส่งเสริมการจ้างงานคนพิการอย่างเท่าเทียม โดยมีการตั้งเป้าให้มีจำนวนเพิ่มขึ้น 10,000 อัตราในปี 2560 นี้ โดยความ ร่วมมือกันของทั้งหน่วยงานรัฐและเอกชน

ปัจจัยเสี่ยงก่อมะเร็ง

สธ.แจ้งผู้ที่ป่วยมะเร็งมีปัจจัยที่ก่อให้เกิดหลายด้าน หากรู้จักรักษาหรือสังเกตุตัวเองและแก้ไขทันทีมีสิทธิ์หาย นพ.ธีรพล โตพันธานนท์ อธิบดีกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวว่า โรคมะเร็งเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ ของประชากรไทย จากข้อมูลทะเบียนมะเร็งของประเทศไทย โดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ พบว่า ผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่ในเพศชาย 3 อันดับแรก

สคร.10 อุบลฯ ห่วงอิทธิพล”เซินกา” แนะ ปชช.ดูแลสุขภาพ

จากอิทธิพลของพายุ “เซินกา” ทำให้มีฝนตกหนักติดต่อกัน 2 วันที่ผ่านมา หลายจังหวัดภาคอีสานเกิดน้ำป่าและแม่น้ำโขงไหลเอ่อท่วมบ้านเรือน ไร่นาชาวบ้าน ซึ่งบางจุดท่วมสูงถึง 1 เมตร ประชาชนได้รับผลกระทบอย่างหนัก แนะ ประชาชนในพื้นที่เตรียมการป้องกันโรคและภัยสุขภาพที่มากับน้ำท่วม

เมนูดอกขจร

ดอกขจรสามารถนำมาทำอาหารได้หลายชนิด เช่น ใช้เป็นผักต้มหรือผักลวกจิ้มน้ำพริก หรือทำเป็นอาหารอื่นๆ ได้แก่ ยำดอกขจร ดอกขจรผัดน้ำมันหอย แกงจืดดอกขจร แกงส้มดอกขจร ข้าวต้มดอกขจร ฯลฯ

เมื่อลูกน้อยนอนละเมอ

มีเด็กจำนวนไม่น้อยที่นอนละเมอ มีทั้งละเมอพูด ละเมอเดิน และละเมอกรีดร้อง เวลาลูกละเมอพูดมักจะไม่เป็นปัญหาและดูน่ารัก แต่หากลูกมีละเมอเดินหรือละเมอกรีดร้อง จะสร้างความหนักใจให้พ่อแม่เป็นอย่างมาก

“เนือยนิ่ง”พฤติกรรมสโลว์เสี่ยงโรค

“พฤติกรรมเนือยนิ่ง” หรือ Sedentary Behavior โดยมีรากศัพท์มาจากคำภาษาละติน Sedere ซึ่งแปลว่า นั่ง “พฤติกรรมเนือยนิ่ง” จึงหมายถึง การนั่งหรือนอนในกิจกรรมต่างๆ โดยใช้พลังงาน 1.5 MET (หน่วยที่ใช้ในการประมาณค่าของจำนวนออกซิเจนที่ถูกร่างกายใช้) ไม่รวมการนอนหลับ ด้วยความก้าวล้ำของเทคโนโลยี วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันจึงถูกปรับเปลี่ยนโดยไม่ต้องใช้พลังงานมากเหมือนสมัยก่อน ความสมดุลของกิจกรรมที่ทำในแต่ละวันเป็นสิ่งที่สำคัญต่อภาวะสุขภาพ ตั้งแต่การนอนหลับไปจนถึงกิจกรรมที่ทำขณะตื่น มีผลการวิจัยระบุว่า “พฤติกรรมเนือยนิ่ง” เป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยงของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังต่างๆ อาทิ ในผู้ที่อายุ 18 ขึ้นไป “พฤติกรรมเนือยนิ่ง” มีความสัมพันธ์กับอัตราการตายจาก โรคหัวใจหลอดเลือด โรคเบาหวาน และภาวะของเมตะบอลิคซินโดรม หรืออาจเรียกให้เข้าใจง่ายๆ ว่า “โรคอ้วนลงพุง” มีสาเหตุเริ่มต้นจากการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม กินอาหารมากเกินไป โดยเฉพาะอาหารที่มีน้ำตาล และไขมันสูง ส่วนเด็กที่อายุไม่เกิน 8 ปี ทำให้เสี่ยงต่อโรคอ้วน ปัญหาความดัน ระดับคอเลสตอรอล ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ พฤติกรรมการเข้าสังคม และผลการเรียน เป็นต้น องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำว่า ถ้าต้องการมีสุขภาพที่ดี ป้องกันโรคไม่ติดต่อทั้งหลายได้ควรมี “กิจกรรมทางกาย”…